El trabajo ''engorda'': qué hacer para evitarlo
- Detalles
- Categoría: San Andres
(Por Iris Ceballos Alvarado).-La actividad laboral suele ser una excusa frecuente cuando se habla de llevar una alimentación saludable, y es que muchas veces la gente que trabaja tiene que comer fuera de casa, lo cual limita un poco las posibilidades alimenticias, sin embargo, en ocasiones son las colaciones que se vuelven momentos de convivencia entre los compañeros lo que más perjudica a las personas, ya que se suele consumir productos altos en carbohidratos o ultraprocesados.
